Eglės spyglių eterinis aliejus gali padėti gerinti nuotaiką, kelti energiją, kūrybingumą, jėgą ir valią, peršalimų sezono metu gali veikti kaip vienas iš veiksmingiausių stiprinančių aliejų. Eglės spyglių eterinis aliejus išgaunamas iš jos spyglių. Šis aliejus pasižymi gaiviu spygliuočių medžių aromatu bei turi kiek kartoką sakų akcentą.